Ik neem je mee op een ontdekkingsreis, ervaren wat yoga kan betekenen, mijn enthousiasme overdragen, mijn eigen ervaring kunnen delen met jou
In mijn lessen besteedt ik veel aandacht aan wat er gebeurt in het lichaam tijdens een houding, wat gebeurt er bij kleine aanpassingen en hoe voelt dit.
Backyard Yoga
De backyard yogalessen geef ik in onze eigen fijne boomgaard. Ik neem je graag mee in de natuur, dan volgt de ontspanning en uit het hoofd komen vanzelf. Het fluiten van de vogels, het kriebelen van het gras.
De backyard yogalessen zijn voor zowel beginnende beoefenaars als gevorderden, iedereen is welkom.
Workshops
Hypermobiliteit en Yoga
Het is mijn missie om andere yogadocenten bewust te maken van hypermobiliteit en het effect van yoga
Ik geef workshops en bijscholingen over het veiliger en gezonder maken van yogalessen voor (hypermobiele) yogabeoefenaars.
De workshop is ook toegankelijk voor yogabeoefenaars zelf
Bijscholing voor yogadocenten
Data: 17 en 31 oktober 13.00-17.00u, locatie Yogacentrum Tilburg
Body & Mind nourishing morning
Samen met Vetgonereal organiseer ik fijne ochtenden vol met yoga, meditatie en workshops
